Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne
L’hypnose est un amplificateur naturel du ressenti, que nous expérimentons spontanément chaque jour — en voiture, devant un feu ou face à un coucher de soleil. L’hypnose ericksonienne utilise des outils variés pour amener la personne à un état modifié de conscience, propice au changement intérieur. Selon Milton Erickson, chacun possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés et atteindre ses objectifs. Cette approche respecte l’unicité de chacun et s’adapte à sa manière de percevoir le monde. Souple et créative, elle fait appel aux symboles et aux métaphores pour ouvrir de nouvelles perspectives en lien avec l’inconscient.
Pourquoi l'hypnose Ericksonienne
L'hypnose peut aider pour les pathologies suivantes :
Aide à gérer le stress
Permet d'atteindre ses objectifs
Favorise l'émergence de nouvelles perspectives et de nouveaux possibles.
Donne l'occasion de se débarrasser de son addiction (tabac, alcool etc.)
Permet de gérer la douleurs (soulage ou disparait)
Réduire les allergies
Augmenter sa confiance en soi
Transformer les cauchemars
Aider lors de deuil
Prendre un rendez-vousComment se déroule une séance d'hypnose?
La première séance commence par une discussion (anamnèse) entre le client et le thérapeute afin de cerner le pourquoi de la visite, l'état désiré, ainsi que d'autres informations importantes qui seront amenées lors de la partie thérapeutique. Ensuite, le thérapeute peut utiliser diverses techniques et outils pour induire un état de "transe" hypnotique à l'aide de suggestions et métaphores.
